Портрет удаленного работника через 25 лет: инфографика

Хотите узнать как будет выглядеть удаленный работник через 25 лет? Платформа по поиску работы DirectlyApply создала визуальное представление, учитывая все негативные факторы от сидячей работы в ограниченном пространстве.

Персонажа назвали Сьюзан, над его созданием работали фитнес-тренеры, диетологи, а также клинические психологи. Основываясь на привычках и способе жизни удаленного работника специалисты установили влияние работы на физическое и психическое здоровье.

Для того чтобы избежать подобных последствий, эксперты советуют следить за режимом работы и питания, регулярно заниматься физическими упражнениями и почаще бывать на свежем воздухе. Немало важной является социальная составляющая: старайтесь больше времени проводить с друзьями и близкими, адаптируясь при этом к современным реалиям.